• 芯片国产化需要什么? 2019-09-21
  • 高培勇任中国社会科学院副院长(图简历) 2019-09-10
  • 江西乐平工业园 红色污水在管委会门前直排 2019-09-10
  • 从低贱入侵物种到被包养的高价网红,它演了一出“中国龙虾图鉴” 2019-09-08
  • 回复@海之宁:你的智商真滴不行!一边玩切…… 2019-08-30
  • 杭州海关查获侵权世界杯足球 2019-08-30
  • 上次的问题,你都看不懂,俺都被你“老蚕”的无语咧! 2019-08-11
  • 一进门就被惊艳到,玄关还可以这样做?! 2019-08-10
  • 雷蛇灵刃游戏本升级至15.6英寸 厚度仅16.8mm 2019-08-10
  • 女子在农信社存1100万 到期取钱被告知"没这笔钱" 2019-08-07
  • “鹊桥”中继星进入使命轨道运行 2019-07-07
  • 杨占科:安全生产是企业不可推卸的社会责任 2019-07-07
  • 发现关中:苍鹭翩飞 铜川朱鹮野化放飞区的“原住民” 2019-06-29
  • 南宁市启用新能源汽车专用号牌 2019-06-24
  • 习近平会见美国国务卿蓬佩奥 2019-06-24
  • 北京快三和值走势图:厚蛋海苔鳗鱼里肌猪排

    云南快乐十分直选走势图 www.pqyf.net

    3.8 5位评价

    食谱号 34643 阅读 10,624次 收藏 18次

    材料

    里肌肉片2片,盐少许,胡椒少许,太白粉少许,冷冻蒲烧鳗1/2条,海苔片适量,沙拉油适量,蛋捲:1颗,牛奶15㏄,酱油30㏄,盐少许,胡椒少许,裹:适量,鸡蛋1颗,面包粉适量,佐料:适量,美生菜适量

    做法

    1.将冷冻蒲烧鳗切成长约10公分、宽4公分的大小,放进烤箱烤热备用。

    2.取作蛋捲的长方锅,薄薄擦上一层沙拉油,倒入蛋捲料的蛋液,摇动锅子使蛋液佈满全锅,以中小火煎至半熟,至蛋熟后包入作法1的蒲烧鳗,折三折把蒲烧鳗包捲好备用。

    3.将2片1公分厚里肌肉片单面撒上盐、胡椒后,放置约10分钟入味,再撒上薄薄的太白粉备用。

    4.取1片作法3的里肌肉片,中间包入作法2的蒲烧鳗蛋捲和适当大小的海苔片,再取1片里肌肉片叠上,并用手压紧边缘成猪排,依序沾上低筋面粉、蛋液、面包粉备用。

    5.将作法4的猪排放入油锅中,转中小火,以170℃的油温油炸约5~6分钟,至表面金黄,拨动后能浮起,即可捞起沥干油。

    6.将作法5盛盘,附上高丽菜丝和美生菜即可。

    相关
  • 芯片国产化需要什么? 2019-09-21
  • 高培勇任中国社会科学院副院长(图简历) 2019-09-10
  • 江西乐平工业园 红色污水在管委会门前直排 2019-09-10
  • 从低贱入侵物种到被包养的高价网红,它演了一出“中国龙虾图鉴” 2019-09-08
  • 回复@海之宁:你的智商真滴不行!一边玩切…… 2019-08-30
  • 杭州海关查获侵权世界杯足球 2019-08-30
  • 上次的问题,你都看不懂,俺都被你“老蚕”的无语咧! 2019-08-11
  • 一进门就被惊艳到,玄关还可以这样做?! 2019-08-10
  • 雷蛇灵刃游戏本升级至15.6英寸 厚度仅16.8mm 2019-08-10
  • 女子在农信社存1100万 到期取钱被告知"没这笔钱" 2019-08-07
  • “鹊桥”中继星进入使命轨道运行 2019-07-07
  • 杨占科:安全生产是企业不可推卸的社会责任 2019-07-07
  • 发现关中:苍鹭翩飞 铜川朱鹮野化放飞区的“原住民” 2019-06-29
  • 南宁市启用新能源汽车专用号牌 2019-06-24
  • 习近平会见美国国务卿蓬佩奥 2019-06-24
  • 安徽省15选5开走势图 欢乐捕鱼人赢话费 全国曲棍球比赛视频 联盟开奖网 极速快3官方计划 安徽十一选五走势图基本走势图 百人牛牛挂机辅助 新疆18选7概率 11选5万能8码必出5码 大乐透彩票开奖查询 pk10一天赚300好搞吗 dnf怎样用真钱换金币 20选5开奖结果今天 白最准一尾中特平 9以上三张牌扎金花